d16262d2ef04c
top of page

10 meilleurs exercices à faire à la maison

  • 30jours
  • 30étapes

À propos

Un entraînement régulier est la meilleure façon de vivre une vie en forme et en bonne santé. Pour les jours où vous ne pouvez pas aller au gymnase, découvrez ces 10 exercices pour tout le corps à faire à la maison avec peu ou pas d'équipement.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

2,00 $US

Partager

Vous êtes déjà participant ? Se connecter

bottom of page